28 praktických rad jak šetřit v kuchyni

Date:

Share post:

Domácí rozpočet je často v rozporu s tím, jak v kuchyni hospodaříme. S jídlem, energiemi i vlastním časem. Poradíme vám, jak se při pohledu na účty usmívat a měsíčně ušetřit desítky eur.

VÝBĚR SPOTŘEBIČŮ

  1. Kupujete nové? Pozornost při koupi zaměřte na energetickou třídu alespoň A, A+. Jejich cena bude o něco vyšší, ale dosažená úspora také. Říká se až o 45%.
  2. Spotřebu energie zjistíte podle výkonu ve wattech. Čím větší bude výkon, tím více energie spotřebič potřebuje. Ptejte se na takové, které v pohotovostním režimu utratí méně než jeden watt.
  3. Chladničku si také vybírejte podle toho, kolik vás je doma.
  4. Optimální teplota v chladničce je 5 °C, mrazničce stačí –18 °C.
  5. Kam s ní? V rámci bytu a domu jí najděte příjemně chladné místo. U radiátoru či sporáku bude požírat energii mnohem víc. Co plusový teplotní stupeň, to asi o 4% spotřebované elektřiny více.

Šetření v kuchyni

  1. Pozor na časté a dlouhé otevírání dveří či jejich nedostatečné zavření.
  2. I tak se vám něco nezdá? Udělejte si těsnící test. Zhasněte lampu a do chladničky položte zapálenou baterku. Pokud uvidíte světlo, chladnička má špatné těsnění.
  3. Pozor na led. Hospodyňky, dbejte také na pravidelné rozmrazování. Námraza totiž zvyšuje spotřebu.

NAKUPUJI, CO POTŘEBUJI

  1. Stanovte si rozpočet a s rodinou udělejte týdenní jídelníček. Teprve na základě něj nakupujte. Vyhnete se tak bezhlavému házení surovin do košíku i nepotřebným zásobám ve spíži.
  2. Sledujte akce a porovnávejte ceny. Ne každá akční cena z letáku je tou nejvýhodnější.
  3. Nahraďte drahé maso. Pokud si u řezníka koupíte maso vcelku, dostanete víc, než když si koupíte balené krájené maso v supermarketu.
  4. Zůstaly vám dvě porce nedělního oběda? Zamrazte je, pokud je jídlo vhodné k mrazení. Ani nevíte, jak vám přijdou vhod během týdne. Kousky masa lze také nakrájet a spotřebovat do rizota či těstovinového salátu.

Šetření v kuchyni

  1. Staré pečivo nevyhazujte. Nechte ho pořádně uschnout a vyrobte si z něj domácí strouhanku. Pár dní staré rohlíky klidně použijte do housky, obalte ve vajíčku nebo nakrájené na kostičky vhoďte do omelety.
  2. Maso nahraďte cenově dostupnější zeleninou. Na internetu jsou stovky receptů, které chutnají dětem i mužům.

VODOU TŘEBA ŠETŘIT

  1. Téměř 6 litrů denně – to je množství vody, které vám dokáže odtéct potrubím za předpokladu, že máte doma baterii, která kape.
  2. Mýt ovoce a zeleninu třeba. Šetříte-li peníze i přírodu, tak jedině vodou zachycenou v misce. Míte jí méně a stejnou vodu můžete použít ještě i na zalévání květin.
  3. Mytí nádobí je samostatná kapitola. Nové myčky disponují různými šetřícími a eko programy a spotřebují zhruba 20 litrů vody na jedno omytí. Pokud myjete ručně, na stejné množství nádobí minete dvojnásobek.
  4. Inteligentní myčka si sama reguluje množství vody, přesto je lepší používat ji až tehdy, když ji celou naplníte nádobím. S teplotou vody to nepřehánějte, 50 °C zcela stačí.

V kuchyni iv jiných místnostech v bytě používejte úsporné žárovky. Jistě, cena je vyšší, na spotřebě však ušetříte hned pětkrát a jejich životnost je oproti klasické žárovce trojnásobek tohoto čísla. Ani klasiku však nezatracujte. Pro krátkodobé svícení na toaletě, v chodbě či koupelně je stále využitelná.

VAŘENÍ a PEČENÍ

  1. Otevíráte během pečení troubu? Pokud ano, děláte chybu, která vede k úniku tepla. V zájmu šetření vyzkoušejte troubu vypnout 10 minut před koncem pečení. Dojíždějící teplo jídlo dokončí a vám ušetří peníze. Totéž platí, pokud vaříte na elektřině.
  2. Plyn či elektřina? Vaření na plynu je levnější. Indukční vaření sice v nízké spotřebě vede, ale prvotní investice je podstatně vyšší.
  3. Používáte plynový sporák? O hořáky tedy pečujte. Jejich znečištění a mastnota zvyšují spotřebu.
spot_img

Related articles

Hledáte kvalitní potrubí nebo potrubní rozvody? Poradíme vám, kde se obrátit

Montážní práce a svařování můžeme denně potkávat v potravinářském, chemickém i petrochemickém průmyslu. Právě realizace v této oblasti provádí již...

Nerezový bazén s přelivovou hranou — okouzlí svým designem i praktičností

Nerezový bazén se hodí v podstatě kamkoliv, obzvláště na zahradu je oblíbenou volbou. Jeho údržba totiž není složitá,...

Stavební stroje: Prodej a servis strojů a mechanizace

Stavební stroje najdou využití při různých pracích. Pokud sháníte ten pravý, neváhejte se obrátit na odborníky, kteří mají...

Mají čínská znamení schopnost ovlivnit naši osobnost?

Věděli jste, že pro obyvatele Číny je charakteristika podle znamení poměrně zásadní? Podle jejich mínění ovlivňují čínská znamení...